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FORMAZIONE ASC ACADEMY LAZIO

Percorso per la qualifica di istruttore di 1° livello SNAQ

in

“Ginnastica per tutti”

con specializzazione in

“Preparazione fisica e Personal Training”

MASTER UNIVERSITARIO IN COACHING ONLINE

forma professionisti con alte competenze in:


FORMA PROFESSIONISTI CON ALTE COMPETENZE IN:

CORPORATE COACHING
BUSINESS COACHING
EXECUTIVE COACHING
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CERTIFICA LE TUE COMPETENZE A LIVELLO LEGALE

il master viene erogato in collaborazione con: 

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OBIETTIVO DEL CORSO:

Il corso dalla durata di 40 ore sarà composto da 5 moduli formativi, lo studio di 2 libri di testo e lo svolgimento dell’esame finale per il conseguimento della qualifica.

L’obiettivo del seguente percorso è formare Istruttori specializzati nella preparazione fisica di singoli o gruppi di atleti.
Grazie alla strutturazione del corso, il futuro istruttore sarà in grado di applicare, valutare e riconoscere le varie componenti che influenzano la preparazione fisica degli atleti.
Inoltre l’istruttore sarà in grado di comprendere in che modo svolgere la valutazione antropometrica e posturale, come programmare e prescrivere l’esercizio fisico per incrementare la performance dell’atleta, migliorarne la postura riducendone così il rischio di infortuni, ottimizzarne la composizione corporea (dimagrimento finalizzato, ipertrofia funzionale). 
Questo tipo di formazione, rappresenta il percorso più completo e con valore legale che ogni Istruttore dovrebbe possedere.   

ECCO COSA IMPARERAI:

I principali argomenti affrontati durante il corso saranno:

Aspetti legali e fiscali
Capacità ed abilità motorie
Le capacità condizionali, coordinative, di flessibilità/mobilità articolare
L’allenamento sportivo
Teoria e scienza dell’allenamento
Mezzi e metodi dell’allenamento
La programmazione dell’allenamento
Metodologia dell’allenamento
Allenamento della forza, della velocità, della resistenza, della flessibilità/mobilità articolare
Valutazione antropometrica dell’atleta
Valutazione posturale dell’atleta
Allenamento con sovraccarichi
Utilizzo di pesi liberi e macchinari
Meccanismo di ipertrofia ed iperplasia
Metodi di allenamento con sovraccarichi 
Allenamento con sovraccarichi per donne, bambini e terza età
Ormoni ed allenamento con sovraccarichi
Stretching ed allenamento con sovraccarichi
Allenamento per il dimagrimento
Teoria dell’allenamento funzionale
Teoria dell’allenamento funzionale
Catene cinetiche funzionali di movimento
Capacità coordinative e controllo motorio
Functional mobility
Functional conditioning
Foundamental Movements Patterns
Pesistica adattata
CORE training
Postura e posturologia
Principali causa dei problemi posturali
Respirazione ed educazione respiratoria
Mobilizzazione vertebrale
Stabilizzazione posturale
Principali patologie vertebrali

COME FUNZIONANO I LABORATORI DI COACHING?

I 5 moduli saranno i seguenti:

Teoria e metodologia dell’allenamento sportivo 
Valutazione antropometrica e posturale dell’atleta 
Allenamento con sovraccarichi: forza, ipertrofia e dimagrimento
Allenamento funzionale per la performance sportiva 
Allenamento posturale per l’atleta

Tutti i moduli verranno erogati on line.

DATE E ORARI DEL CORSO:

Date

21 Gennaio 2023 - 18 febbraio 2023 - 18 Marzo 2023

15 Aprile 2023 - 13 Maggio 2023

Orari

Da definire

DETTAGLIO MODULI E DATE:

1° Modulo: “Teoria e metodologia dell’allenamento sportivo” – 21/01/2023
2° Modulo: “Valutazione antropometrica e posturale dell’atleta” – 18/02/2023
3° Modulo: “Allenamento con sovraccarichi: forza, ipertrofia e dimagrimento” – 18/03/2023
4° Modulo: “Allenamento funzionale per la performance sportiva” – 15/04/2023
5° Modulo: “Allenamento posturale per l’atleta” – 13/05/2023

Libri di testo:

Attraverso questo percorso formativo ti verranno rilasciati Diploma e tesserino tecnico riconosciuti dal CONI, Europass più la Certificazione di specializzazione in Preparazione Fisica e Personal Training

Diploma tecnico:

Riceverai (previo superamento della prova finale) il diploma in “Istruttore di 1° livello SNAQ in Ginnastica per tutti” id. BI005. 

Lo SNAQ viene adottato dal CONI come parametro di riferimento per il conseguimento delle qualifiche sportive, nonché delle loro certificazioni in linea con il quadro Europeo in termini qualificazioni delle competenze e dei titoli di studio. I principali vantaggi offerti da questo tipo di diploma sono:

qualifica riconosciuta da tutti gli EPS (enti di promozione sportiva) e FSN (federazioni sportive nazionali) del CONI;
trasferibilità e riconoscibilità dei crediti formativi ottenuti;
qualifica riconosciuta a livello europeo attestata attraverso l’Europass (rilasciato insieme al diploma).

Tesserino tecnico:

Attesta la legittimità a ricevere i compensi sportivi fino a 10.000,00 € secondo i benefici della legge 342/2000, art.37 (DPR 22/12/86 n. 917 art. 81 comma 1 lettera M art. 83 comma 2.). Il tesserino tecnico comprende l’assicurazione infortunio Tecnico e l’assicurazione RCT tecnico con conseguenti coperture per infortuni e responsabilità civile terzi. Il tesserino tecnico ha validità annuale.


Certificazione di specializzazione:

Al superamento dell’esame di Istruttore di 1° livello SNAQ riceverai inoltre la Certificazione rilasciata da ASC Academy Lazio attestante il percorso formativo effettuato.


La seguente certificazione attestante il percorso di studi ha valore curriculare.


GLI ATTESTATI E LE QUALIFICHE RILASCIATE HANNO VALORE NELL’AMBITO ASSOCIATIVO DELL’ASC, FATTI SALVI I CASI PREVISTI DALL’ORDINAMENTO DEL CONI.

CHI SONO I FORMATORI

Stefano Santori

Tra i primi pionieri del Biohacking in Italia e creatore del metodo Mindset Biohacking.

Classe 1969, Laureato in Giurisprudenza. Da oltre 25 anni è formatore, coach e consulente aziendale, tra i più esperti coach di PLN in Italia con licenza USA, conseguita nel 1994 con il cofondatore della NeuroLinguistic Programming, NLP, Richard Bandler.

Ha realizzato oltre 40 opere di formazione e svariate pubblicazioni (edite da Franco Angeli, Sperling & Kupfer, Il Sole 24 Ore, Cairo Editore). Fondatore del Metodo Mindset Coach™.

Nel mondo del coaching lavora su 4 diverse direttrici: 

- Business coaching, dove segue personalmente Top manager (CEO, CFO, Marketing manager) soprattutto in ottica di Digital Innovation/Adoption

- Sport coaching, che gli ha permesso di seguire atleti di diverse discipline sportive nonché di contribuire al raggiungimento di traguardi «nazionali» (medaglie d’oro olimpiche, internazionali, ecc.)

- Mindsetting®, specializzazione approcciata per la prima volta in Italia nel 2012, basata sulle più recenti scoperti neuroscientifiche e collegata con un’innovativa App proprietaria

- Mindset Bio Hacking ® , coaching incentrato sull’utilizzo delle innovative metodologie di «biohacking» e « mindsethacking » per ottimizzare mente e corpo

Nicolò Ragalmuto

Nicolò Ragalmuto classe 1983 si occupa di formazione da più di 15 anni. 

Come docente ha formato migliaia di istruttori nei diversi settori del fitness e della preparazione fisica con diversi enti e società di formazione.

Attualmente oltre a ricoprire il ruolo di consigliere regionale del comitato ASC Lazio è il responsabile della formazione per ASC Academy Lazio.

Si occupa inoltre della preparazione fisica e mentale di atleti agonisti provenienti da diverse discipline sportive, oltre a lavorare come Personal Trainer nel suo studio a Roma.

È autore e co-autore di 12 libri sull’allenamento, il fitness e la preparazione fisica.

Come atleta, negli sport da combattimento ha vinto i Campionati Regionali Siciliani FPI 2003 di pugilato II serie, nella Thai Boxe è stato campione Italiano Professionisti nel 2002, 2005, 2006 e 2008, oltre ad aver vinto nella medesima disciplina il Titolo Intercontinentale nel 2006 e quello Mondiale nel 2019. Nello Stick Fighting ha vinto il Titolo di Campione Italiano nel 2019 e nel 2020 oltre a quello di Campione Europeo nel 2019, mentre nel Jiu Jitsu Brasiliano dopo aver ottenuto il primo posto ai campionati Italiani del 2021 ha vinto il Campionato Europeo 2022.

Nel suo percorso di studi universitari ha conseguito le Lauree in Scienze Motorie e Sportive e in Scienze della Nutrizione Umana, i Master di primo livello in Ricerca e Riabilitazione Avanzata e in Coaching oltre al corso di perfezionamento in Chinesiologia.

Negli Anni ha ottenute inoltre le qualifiche internazionali di Esperto di Preparazione Fisica CONI (Livello Europeo), CTP-Personal Trainer qualificato presso la NSCA-USA, MMA Conditioning Specialist presso la NASM-USA, Sport Nutritional Specialist presso la ISSN-USA, Metabolic Conditional Coach e Certified TACTIX Instructor presso la NESTA-USA.

FAQ

Viene fornito materiale didattico a supporto del corso?

Si. Ti forniremo una piattaforma completa di apprendimento online con tutti gli argomenti del corso e con ulteriori risorse per approfondire lo studio.

Se durante il corso ho dubbi o avessi bisogno di un chiarimento in merito agli esercizi o altre cose ho la possibilità di avvalermi di un tutor?

Si. In aula ci sono assistenti e coach preparati, oltre al Trainer, a disposizione dei partecipanti durante tutto il corso, esercizi inclusi.

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